無料体験レッスンでは、カウンセリングから始まり、お客様の目標や身体の状態、運動経験などを詳しくお伺いします。ご希望に応じて、InBody（体組成計）による体組成測定も行い、その場で目標に合わせた運動量と栄養ガイドが一目で分かります！
※InBodyのアプリをインストールしている必要があります

体験レッスンでは、準備運動から始まり、ボクシングの基本動作を丁寧にご指導します。バンテージを巻き、グローブを着用して、ミット打ちも体験いただけます。マンツーマンレッスンですので、ご自身のペースで安心して取り組めます。

【体験レッスン内容】
・カウンセリング
・体組成測定（ご希望の場合）
・準備運動・ウォーミングアップ
・ボクシングの基本動作
・ミット打ち
【持ち物】
・タオル
・お飲み物（水販売あり）
・室内シューズ（ご用意がない方はお申し付けください）
・運動できる服装（更衣室・シャワー完備）
【その他】
・体験レッスン時間は約50分を予定しておりますが、内容により前後する場合がございます。
・グローブやバンテージは無料レンタル可能です。
・Tシャツ、ハーフパンツ、シューズもご用意しておりますので、お気軽にお申し付けください。